永久保存版!『パスタの冷凍保存方法』このライフハックは便利過ぎる!!絶対知っておいて実践しよ!

2025-10-02 19:00

休日のランチや仕事終わりで疲れた時の晩御飯に人気のパスタですが、鍋にお湯を沸かしてパスタを茹でる作業って意外と時間がかかって面倒ですよね。

しかし、そんな面倒な手間とももうお別れかもしれません。
今回ご紹介する、簡単レシピ料理ライフハックの達人・麦ライス(@HG7654321)さん伝授のパスタを冷凍保存するライフハックを習得すれば、もう毎回パスタを茹でる必要はありません!

※こちらは、2021年2月11日にFUNDOで公開した記事を再編集したものとなります

麦ライスさん式「パスタの冷凍保存法」

麦ライスさんが、パスタを冷凍保存するライフハックが紹介されたTweetがこちら。

出典:Twitter

①パスタをパッケージの記載よりも1分早く茹であげる。

出典:Twitter

②氷にあてながらパスタとオイルを和えてよく冷やす。

出典:Twitter

③一人前ずつ小分け(平ら)にして冷凍する。

出典:Twitter

④食べたくなったらレンジで解凍して使用。

この方法によって、結果「超気楽にパスタが食べられる。」と麦ライスさん。
仰る通り、これは毎回パスタを茹でる時間と手間を省いてくれる偉大なライフハックですよね。

そもそも筆者は“茹でたパスタは冷凍できない”とばかり思っていましたが、ひと手間加えれば冷凍保存できるだけでなく、食べたい時にサッと解凍して使うことができるんですね。
毎度パスタを茹でる必要がない分、洗い物が減るのも大助かり♪
これはぜひやってみたいですね!

すぐ冷やす理由は・・・!!

保存期間についてですが、麦ライスさんはコメント欄で「冷凍物はなんでも基本1ヶ月と思って良いですね!」と話されています。
忘れないようにあらかじめ小分けの袋に書いておくと良さそうですね。

さらに、パスタを茹でた後にすぐ冷やす理由や、ショートパスタなど他の種類のパスタでも応用可能であることが紹介されています。

こちらのTweetの中にもあるように、麦ライスさんのTwitterアカウントには家庭向けの簡単レシピや、今回のような素晴らしい料理ライフハックが沢山投稿されていますよ!

麦ライスさんのパスタレシピもどうぞ

また、麦ライスさんは美味しそうなパスタレシピ『大葉と鮭のバターパスタ』も紹介されています。

冷凍保存しておいたパスタを使ってぜひ作ってみてくださいね!

  1. 「きっと下調べしていた」中野2億円腕時計窃盗 10分前に借りた電動キックボードで逃走 男2人は合流し駅方向へ【news23】
  2. 中国とネパールの国境で土石流 チベット自治区で多数の死傷者か ネパールでは洪水も…22人が死亡・外国人観光客ら約380人が行方不明 現時点では日本人巻き込まれた情報なし
  3. 「中継見張り員」が所定の位置にいない状態で作業か…東武線・作業員4人死亡事故 作業員は線路上の除草作業を実施 警察が当時の状況調べる
  4. メタのSNS依存めぐる裁判 2.7兆支払いで和解 1日2時間の利用制限も
  5. 【速報】ネパール大規模洪水 “ツアー参加”の日本人5人と連絡取れず 日本大使館「現地当局に捜索・救助を要請」
  6. ケベック州のメープルシロップ生産量が2億2,950万ポンドに到達
  7. asobuが第20回LIFE × DESIGN2026に出展、フェーズフリーなマイボトルを提案
  8. サンケン電気、車載用高圧3相モータドライバSAM4シリーズに50Aモデルを追加
  9. 名馬がぬいぐるみボールチェーンに。サラブレッドコレクション新ラインナップ発売
  10. マーケティングバラエティ番組「極地でナゾ売れ」9月6日放送
  11. 車内で首もとを冷やす2WAYヘッドレストファン「K-FAN18-B」発売
  12. 9月6日は黒い海苔の日!東京と名古屋で計15,000パックを無料配布する記念イベント開催