「足底板（インソール）は、単に痛みを和らげるためのクッションではありません。
それは、崩れた土台を正しい位置へと導き、全身の「連動」をスムーズにするための精密な医療器具です。
足元が安定すれば、無理な力を使わずに立てるようになり、膝や腰への負担は自然と減っていきます。
からだ全体をひとつのつながった仕組みとしてとらえ、土台から再構築すること」
―――そう語るのは、Jリーグ・鹿島アントラーズのチームドクターを務める山藤崇医師を中心に診療を展開する ANTLERS SPORTS CLINIC（アントラーズスポーツクリニック：茨城県鹿嶋市神向寺後山26-2カシマサッカースタジアム6ゲート横）。
ANTLERS SPORTS CLINIC は、膝・腰の痛みの原因のひとつに、“足元”に注目し、最新レポートを公開した。
膝や腰の痛み
その「真犯人」は足元にいる
「階段を上るときの膝の違和感や、長年付き合っている腰の重だるさ。
多くの方は痛む場所そのものに原因があると考えますが、実はその「真犯人」は、地面と唯一接している「足の裏」にあることが珍しくありません。
建物に例えるなら、足元は土台です。
もし土台が数ミリでも傾いていれば、その上の柱（膝）や屋根（腰・首）には大きな歪みが生じます。
私たちの体もまったく同じで、足元のわずかなバランスの崩れが、結果として膝や腰の痛みとなって現れるのです」（ANTLERS SPORTS CLINIC アントラーズスポーツクリニック）
プロの現場が「接地」を何より重視する理由
「トップアスリートを支える医療の現場では、選手がどこに痛みを訴えても、必ず「足元」を確認します。
足が地面に着く瞬間の角度、重心の移動、そして土踏まずの機能。
これらが正しく機能していなければ、どんなに筋力があってもパフォーマンスは上がらず、怪我を繰り返してしまうからです。
このプロ基準の視点を一般の診療にも取り入れています。
痛む部位だけを診るのではなく、歩き方や立ち方のクセを分析し、「なぜそこに負担がかかっているのか」を、足元という土台から紐解いていきます。
『一生自分の足で歩き続けたい』
そんな願いに応えるために、私たちは医療の専門知識で、あなたの足元から全身の健康をデザインします」（ANTLERS SPORTS CLINIC アントラーズスポーツクリニック）
―――Jリーグ・鹿島アントラーズのチームドクターを務める山藤崇医師を中心に診療を展開する ANTLERS SPORTS CLINIC は、日本整形外科学会認定の専門医、そして日本スポーツ協会公認スポーツドクターとしての確かな医学的知見をベースに、プロアスリートの身体を長年支え続けてきた。
単に痛みに対処するだけでなく、スポーツ医科学の視点から身体の連動性や動作を解析し、一人ひとりに最適な再発防止のアプローチを提案。
ジュニア世代からシニアまで、あらゆる世代の「一生動ける体づくり」を専門医の立場から全力でサポートするという↓↓↓
https://www.antlerssc.com/
