トラタニが提唱する新しい安眠の定義：睡眠中の呼吸構造に着目した体内環境の最適化

2026-07-17 01:31

トラタニは、従来の睡眠学が着目してきた外的環境の整備とは異なり、深い呼吸を通じて迷走神経を刺激し副交感神経を優位にする、身体内部の「上流構造」を整える技術を体系化しました。

睡眠学が抱える構造的限界と呼吸の重要性

日本国内において睡眠障害を抱える人は2000万人を超え、睡眠不足による経済損失は年間15兆円に達すると試算されています。従来の睡眠学は脳波を基準に睡眠を分類してきましたが、脳波はあくまで身体の状態が映し出された結果に過ぎません。質の高い睡眠には副交感神経を優位にすることが不可欠ですが、迷走神経を刺激しなければ副交感神経は働きません。迷走神経は横隔膜や胸郭に広く分布しており、深い呼吸によって横隔膜が大きく動くことで初めて物理的な刺激が伝わります。寝室の温度や光といった外的環境を整えるだけでは、この副交感神経の働きを促すことは困難です。

呼吸の物理学に基づく安眠の再定義

トラタニは、アパレル3D設計で培った立体構造の知見を応用し、睡眠中の呼吸環境という未踏領域の研究を進めています。同社は、安眠を「深い呼吸によって迷走神経が刺激され、副交感神経が優位になる状態」と定義し、身体にわずかな物理的負荷を与えることで自然と呼吸が深くなる仕組みを構築しました。呼吸が整うことで酸素や血流が改善され、睡眠だけでなく代謝や免疫といった生命の土台が整うと考えられています。なお、同社は24時間の体内環境を適正化する特許技術を30件以上保有しています。