不眠症の原因は呼吸の乱れ？トラタニが提唱する睡眠中の呼吸構造のメカニズム

2026-07-22 04:34

トラタニは、睡眠障害の背景にある「睡眠中の呼吸構造の乱れ」に着目し、これまで見過ごされてきた不眠症の構造的メカニズムを明らかにしました。

不眠症の背景にある呼吸の質

日本国内で2000万人以上が悩んでいるとされる不眠症において、環境改善や寝具の見直し、生活習慣の改善といった対策を講じても眠れないケースが後を絶ちません。トラタニは、これまでの医学や睡眠学が脳波中心の研究に偏り、生命維持の最上流にある「呼吸の質」という構造的な盲点に注目していなかったことを指摘しています。睡眠中に胸郭の動きが浅くなり横隔膜が十分に下がらないことで気道が狭くなると、酸素や自律神経が不安定になり、どれだけ対策をしても眠りにくい状態がつくられます。

睡眠中の呼吸が浅くなる構造的原因

睡眠中は重力の影響が起きている時と90度変化します。この変化により、年齢や性別、体型を問わず誰にでも胸郭が十分に動かず、横隔膜が下がりにくいという現象が発生します。この呼吸の浅さは、脳が酸素不足を感じて交感神経を過剰に高めるという、体が自分を守るための生理学的な反応を引き起こします。呼吸は首や頭で気道を開放し、脊柱や肋骨を含む胸郭で横隔膜を上下動させる全身運動であり、このリズムが乱れることは人生の3分の1を占める睡眠時間において深刻な影響を及ぼします。

呼吸を深める独自の物理的アプローチ

トラタニは、身体にわずかな物理的負荷を与えることで、姿勢を問わず呼吸を深める独自の仕組みを開発し、特許を取得しました。この技術は、起きている時はインナーとして、寝ている時はストレスのない負荷として機能し、24時間呼吸を深く保つことで体内環境を整えることを目指しています。アパレル製品の3D設計で培った立体構造の知見を応用し、呼吸の物理学を体系化することで、睡眠や代謝、免疫といった生命の土台を改善するアプローチを展開しています。