近鉄が発声で健康を目指す講座を開催

2026-07-23 05:32

健康声磨きを活用したレッスンと、セレッソ大阪ヤンマーレディースの試合観戦を通じて心身の健康増進を図る講座が、近畿日本鉄道により開催されます。

健康増進を目指す発声講座の概要

本講座は、呼吸法や発声法を学ぶレッスンと、学んだ成果を実際のスポーツ観戦で活かす体験会で構成されています。健康寿命の延伸と沿線地域の活性化を目的としています。
※健康声磨きとは、声を出しながら呼吸・発声・口腔・嚥下機能を総合的にトレーニングする独自の健康法です。

講座概要：
開催期間：【レッスン】松原市は2026年9月17日（木）と9月30日（水）、藤井寺市は2026年9月25日（金）と10月6日（火）
開催時間：15時00分から約90分の予定
※2回目に選手またはアンバサダー来場予定
取り組み効果実感体験：10月18日（日）14時00分キックオフノジマステラ神奈川相模原戦（YANMAR HANASAKA STADIUM）
開催場所：松原市はまつばらテラス、藤井寺市はアイセルシュラホール
参加費：無料
※10月18日（日）のスタジアム観戦は、チケットを発券する手数料が必要です。
応募条件：どなた様でも参加可能。特にのどの不調に悩んでいる方に適しています。
募集人数：各会場30〜50名

レッスンと応援による健康体験

レッスンでは、のどを鍛えるトレーニングや枯れない声をつくる呼吸法、表情筋ストレッチなどを行います。また、母音の形状記憶や脳トレを兼ねた滑舌練習も実施されます。さらに、セレッソ大阪ヤンマーレディースの選手やアンバサダーと一緒にサッカー応援の練習を行うプログラムも用意されています。
レッスン後は、実際のスタジアムにて応援を実践することで、取り組みの効果を体感する機会が設けられています。