やすらぎの里が提案する猛暑時代の新しい休み方「回復する旅」

猛暑時代に求められる休息のあり方

近年の夏は全国的に高温が続いており、移動や屋外観光が心身の大きな負担となっています。気象庁のデータによると、2025年夏の日本の平均気温は1898年の統計開始以降で最も高い数値を記録しました。こうした過酷な環境下では、せっかくの休暇も疲れを癒やすどころか、かえって疲労を溜め込んでしまうケースが少なくありません。※出典：気象庁「2025年夏(6月〜8月)の天候」( https://www.data.jma.go.jp/cpd/longfcst/seasonal/202508/202508s.html )

そこでやすらぎの里では、観光を目的とした旅から、心身を休めることに特化した「回復する旅」への転換を提唱しています。滞在中は食事、施術、過ごし方などの流れがあらかじめ整えられており、自分で計画を立てる必要がないため、安心して身をゆだねることが可能です。

おまかせで整う6つの要素

やすらぎの里が提供する「ととのえる、旅。」には、以下の6つの要素が含まれています。
・断食・養生食：胃腸を休め、体の状態に合わせて整える
・プロの施術：人の手にゆだねて体をゆるめる
・温泉・岩盤浴：温かさの中で深い休息へ導く
・ヨガ・瞑想：呼吸と体の感覚を意識する
・自然・散歩：伊豆高原の環境でゆっくり歩く
・スタッフのサポート：一人で頑張らなくても過ごせる滞在環境

回復する旅の概要

本企画は期間限定の専用プランではなく、やすらぎの里が提供する通常宿泊プランを「猛暑時代の回復する旅」として提案するものです。滞在期間や食事内容は、体調や目的に合わせて選択できます。

プラン概要
対象：本館・養生館・高原館の通常宿泊プラン(断食・養生食・半減食から選択)
主な日程：本館6泊7日／養生館4泊5日／高原館3泊4日(1泊・2泊などの短期プランもあり)
料金(税込)：本館6泊123,900円〜／養生館4泊88,760円〜／高原館3泊66,570円〜(表示例。部屋タイプ、特定日、初回料等により異なる)
詳細記事： https://y-sato.com/blog/yasuragi-idea/46852
予約URL： https://reserve.489ban.net/client/y-sato/0/plan

まとめ

やすらぎの里は、伊豆高原にて30年にわたり10万人以上の心身のリセットをサポートしてきました。この夏は、無理に動く旅ではなく、プロのサポートにより心身が整う流れに身をゆだねることで、深い休息を体験できます。

関連リンク

https://y-sato.com/