孤独・健康・お金の三大不安を解消する『不安と折り合いをつけてうまいこと老いる生き方』

2026-08-25 09:43

『不安と折り合いをつけてうまいこと老いる生き方』は、精神科医とファイナンシャル教育の専門家による対談を通じて、老後の三大不安に対処するための具体的な行動ヒントを提案する書籍です。

老後の不安と向き合うための実践ガイド

多くの人が50代から60代にかけて抱く「孤独」「健康」「お金」という老後の三大不安に対し、見て見ぬふりをするのではなく、小さな行動を積み重ねることで解消を目指す一冊です。本書は対談形式で構成されており、専門的な視点から老後を前向きに楽しむための心構えや、具体的な対策が語られています。
書籍概要
発行：株式会社すばる舎
版形：B6変型
頁数：272ページ
ISBN：978-4-7991-1431-5
Cコード：0030
価格：本体1,600円＋税

専門家が説く老後の処方箋

精神科医の奥田弘美氏は、心と身体の健康維持や人間関係の悩みに対して、産業医としての経験をもとにアドバイスを送ります。また、会計学博士である榊原正幸氏は、老後の経済的な不安を払拭するために、お金に働いてもらう仕組みづくりや株式投資の基礎知識を解説しています。本書は、未知の不安を具体的な対策に変えていくための道しるべとなります。