犬が『悲しい』と思っているときにする行動5選 愛犬を安心させるために飼い主がすべき接し方とは?

2026-10-08 20:00

愛犬がふと見せる寂しそうな姿、実は悲しんでいるサインかもしれません。犬が出す心のSOSに気づき、不安な気持ちをやさしく和らげるための具体的な方法を分かりやすく解説していきます。

犬が「悲しい」と思っているときの5つの行動

吠える犬

1.ずっと鳴き続ける

愛犬がクーンと低い声で鳴き続けたり、遠吠えのように寂しそうに声を上げたりする場合は、強い不安や孤独感を感じているサインです。

大好きな飼い主の姿が見えなかったり、一人ぼっちで取り残されたりした恐怖から、早く自分に気づいてほしいという気持ちがこのような行動に表れます。声を出して訴えることで、自分の存在をアピールし、不安を和らげようとしているのです。

2.元気がなくぐったりしている

いつもは元気に家の中を走り回ったり、おもちゃで遊んだりする大好きな愛犬が、なんだかぐったりして動きたがらない様子を見せることがあります。これは、悲しみやストレスによって心のエネルギーが消耗し、気力が低下している状態です。

特に病気やケガがないにもかかわらず、急に元気がなくなってしまったときは、精神的なショックや寂しさが原因である可能性が非常に高いと考えられます。

3.飼い主から離れようとしない

愛犬があなたの足元にぴったりと寄り添ってきたり、トイレやお風呂の前までついてきて離れなかったりする行動は、強い不安の表れです。

飼い主がいなくなってしまうのではないかと心配でたまらないため、常に視界に入れておきたい、安心感を求めてくっついていたいという気持ちが強くなっています。この状態のときは、愛情不足や孤独感から心が不安定になっているサインといえます。

4.いつもよりたくさん寝る

犬は強いストレスや悲しみを感じると、現実逃避をしようとしたり、エネルギーの消耗を防ごうとしたりして、睡眠時間が極端に長くなることがあります。普段よりも明らかに眠る時間が増え、呼んでもなかなか起き上がらないような場合は注意が必要です。

退屈や寂しさから寝て過ごすことが増えているため、心のバランスが崩れていないか優しく様子を見守ってあげる必要があります。

5.ごはんやおやつを食べなくなる

大好きなごはんやおやつを目の前にしても、匂いを嗅ぐだけで全く口をつけようとしないときは、心が深く傷ついているか、強い不安を感じている証拠です。犬も人間と同じように、精神的なショックを受けると食欲が完全に落ちてしまいます。

お腹が空いていても食べられないほど心がふさいでいる状態ですので、まずは食事以外の部分で安心感を与えてあげることが大切です。

愛犬が悲しがる理由と心のケア

落ち込む犬

犬が悲しい気持ちになるのは、日々の生活の中にあるさまざまな要因が深く関係しています。例えば、お留守番の時間が毎日長すぎたり、スキンシップや遊ぶ時間が十分に取れなかったりすると、愛犬は強い孤独感を抱えてしまいます。

また、飼い主の生活環境の変化や叱られた記憶なども心の負担になります。こうした原因をしっかりと理解し、愛犬が安心できるように日頃からたくさんコミュニケーションをとり、たっぷりの愛情を注いで心をケアしてあげましょう。

愛犬を安心させるための接し方

嬉しそうな犬

やさしい声で名前を呼んであげる

愛犬が不安そうにしているときは、いつもよりもっと優しく穏やかな声のトーンで名前を呼んであげましょう。

犬は飼い主の声の響きやトーンを非常に敏感に聞き分けています。あたたかく包み込むような優しい声を聞かせることで、「自分は愛されている」「見守られている」という安心感を抱くことができ、緊張していた心や張り詰めていた気持ちが自然とほぐれていきます。

たくさん撫でてスキンシップをとる

優しく体を撫でてあげるスキンシップは、愛犬の心を癒やすために最も効果的な方法の一つです。背中や頭、首のあたりなどをゆっくりと心地よい強さで撫でてあげると、犬の脳内からは安心感を促すホルモンが分泌されます。

飼い主の手の温もりを感じることで孤独感が和らぎ、心身ともにリラックスした状態を取り戻すことができるため、毎日のスキンシップを大切にしましょう。

一緒に遊ぶ時間をいつもより増やす

愛犬が退屈や寂しさから悲しんでいるときは、お気に入りのおもちゃを使って一緒に遊ぶ時間をいつもより多く作ってあげましょう。一緒に夢中になって遊ぶことで、愛犬の意識が楽しいことに向き、悲しい気持ちや不安を紛らわせることができます。

また、体を使うことで適度な運動になり、ストレス発散にもつながるため、心も体もすっきりとリフレッシュさせることができます。

安心できる静かな居場所を作る

家の中に、愛犬が誰にも邪魔されずに安心して眠ったりくつろいだりできる、自分だけの特別な居場所を作ってあげることも非常に重要です。

周りの音や視線が気にならない静かなスペースに、お気に入りの毛布やクッションを置いた安心できる隠れ家を用意してあげましょう。いつでも自由に逃げ込める安全な場所があることで、愛犬は精神的な安定を保ちやすくなります。

まとめ

男性と犬

愛犬が悲しんでいるときは、日々の小さな変化に気づいてあげることが大切です。いつもより多く愛情を伝え、安心できる時間を一緒に過ごして、愛犬の心をしっかり癒やしてあげましょう。

日常の細やかなサインを見逃さず、いつでも味方でいてあげることで、強い信頼関係を築くことができますよ。

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