睡眠中の呼吸の質に着目　トラタニが解き明かす睡眠の物理的課題

睡眠の質を左右する呼吸のメカニズム

トラタニは、世界的に研究が限られている睡眠中の呼吸環境に着目し、睡眠の質が低下する根本原因を物理学や解剖学の視点から調査しました。その結果、睡眠中に呼吸が弱くなることには、人間の身体構造が深く関わっていることが判明しました。

動物と人間における呼吸の構造的違い

動物は、お腹や背中、胸部が圧迫されず、起きている時と寝ている時で重力の向きが変わらないため、睡眠中も呼吸が弱まりにくい構造を持っています。一方、人間はうつぶせで眠ることが困難な構造をしており、横向きや仰向けで寝る際に特有のハンディキャップを抱えています。横向きでは胸部が圧迫されやすく、仰向けでは骨格に体重がのしかかる上に、起きている時と寝ている時で重力の向きが90度変化します。この構造的な差が、人間の睡眠の質を低下させる物理的要因となっています。

呼吸の改善による睡眠の質向上

睡眠中の呼吸が浅くなることは、個人の体調不良ではなく、人間の身体構造に起因するものです。トラタニは、この構造的な要因を理解することで、呼吸を改善し、睡眠の質を高める可能性を見出しました。同社はアパレル3D設計技術を応用し、体内環境に関する特許技術を30件以上保有しており、呼吸・睡眠・生理学などを横断した研究を通じて、人類の健康に向けた新たな選択肢を提供することを目指しています。なお、同社の研究成果は著書「すごい睡眠呼吸」（あさ出版）でも解説されています。

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https://toratani-kokyu.jp/