【 阿部なつき 】ぴったりヨガウェアで "お家ごはん紹介"「基本は自炊だけど　自動調理器を使って手抜きです　笑」

モデル・タレントの阿部なつきさんが自身のインスタグラムを更新。自宅での食事を作る様子を公開しました。

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阿部さんは、ロングヘアを自然に垂らし、素肌の上に濃紺のヨガウェアを合わせて登場。「いつも何食べてるか知りたいってリクエストいただくので　今日食べたヘルシープレートを動画にしてみた！」と綴り、自身の食事を写した動画を投稿しました。

動画ではまず、「とりあえず老けたくないんで、私のお守り　飲む」と綴り、ビタミンCとDのサプリメントを飲む様子が紹介されています。

「続けて、「最近は、ほぼ毎日自炊」と綴り、料理を作る様子を紹介。豚肉に豆苗や、えのきを巻いて、調理器具に入れて、スイッチを押すだけで、簡単に料理が出来上がりました。

阿部さんは、「基本は自炊だけど、自動調理器を使って手抜きです　笑」と明かしています。

それでも「盛り付けだけは　映えるように食器買ったよ」と綴り、自動調理器で作った肉料理に、サツマイモ、プチトマト、バナナが、おいしそうに盛り付けられています。

阿部さんは、最後に「お料理教室に最近通い始めたので、1人で食べる時以外は、手の込んだもの作りたい　笑」と締めくくっています。

【担当：芸能情報ステーション】