元キックボクシング王者の精神科医が提唱、うつ病治療の新選択肢「インターバル速歩」

2026-01-29 09:22

青葉こころのクリニック、元プロキックボクシング日本王者であり、精神科医・医学博士の鈴木宏が、うつ病治療法として注目を集める「インターバル速歩」を提唱しています。

概要

項目名:エキスパート
詳細:鈴木宏(青葉こころのクリニック院長)
項目名:新治療法
詳細:インターバル速歩
項目名:対象疾患
詳細:うつ病
項目名:治療効果
詳細:薬物治療抵抗性のうつ病患者に対する効果有
項目名:連載URL
詳細:https://www.m3.com/news/kisokoza/1310843
https://www.m3.com/news/kisokoza/1310844
項目名:クリニックURL
詳細:https://www.aoba-kokoro-c.com/sp/

本文1 怒涛の二重生活、その目的は新しい選択肢を提供すること

鈴木宏は、精神科医という立場からうつ病の問題に向き合うため、医師専用サイト「m3.com」で発表された連載とともに、インターバル速歩を提唱しています。既存の薬物療法だけでは寛解に至らない薬物治療抵抗性の問題を解決すべく、二重生活を送りながら研究を進め、「白衣にグローブ」の治療法を開発しました。

本文2 インターバル速歩とは何か

イントバル速歩は、たった3分間の適切な負荷が、脳の栄養剤と呼ばれる神経成長因子(BDNF)の分泌を促し、ストレスで萎縮した脳の神経回路を物理的に再生するとされています。そしてこれは、「薬に頼りすぎない」という新たな治療選択肢として、日本のメンタルヘルスケアの一端を担う可能性を秘めています。

まとめ

制度的母体である日本のメンタルヘルスケアに新風を吹き込む可能性のある鈴木宏医師のインターバル速歩。新時代のうつ病治療として注目を集めています。
関連リンク:
https://www.aoba-kokoro-c.com/sp/
https://www.m3.com/news/kisokoza/1310843
https://www.m3.com/news/kisokoza/1310844
https://news.yahoo.co.jp/articles/6f768dd0527b946fa244f91745126f85a503c3c7
  1. 東京・大田区マンションの社長殺害事件 東京地検が起訴内容を強盗殺人罪に変更するよう東京地裁に請求
  2. 「電話に出たのはお父さん…」ポケベルから8cmCDまで、あの頃の記憶が蘇る「平成恋愛展」【Nスタ解説】
  3. イラン・ガリバフ国会議長が警告 レバノン攻撃が即時停止されなければ「明確な代償と強力な対応が伴う」
  4. イラン大統領 レバノンへの攻撃は「停戦合意の違反だ」「引き金を引く準備はできている」
  5. ファーストリテイリング イラン情勢を受け柳井氏「値上げをうちだけが避けることはできない」
  6. 給付付き税額控除「早ければ来年から」国民会議有識者会議のメンバーの一人 現役の低所得者の負担軽減へ 食料品消費税ゼロとは“思想が逆”
  7. DXC、保険会社のAIを活用した変革を加速する新しいAssure Smart Appsを発表
  8. 原油価格また上昇 100ドルの大台突破 ホルムズ海峡“封鎖”で原油輸送への不安再燃
  9. 「本屋大賞」に朝井リョウ氏、初版12万部の国宝図鑑や「子供の犯罪図鑑」がヒットする理由【Nスタ解説】
  10. カンヌ国際映画祭のコンペ部門に日本映画3作品ノミネート 3作品同時は25年ぶり 是枝裕和監督「箱の中の羊」 深田晃司監督「ナギダイアリー」 濱口竜介監督「急に具合が悪くなる」
  1. 川崎のJFE工場で5人転落事故 死亡した3人の死因が判明
  2. 「はぁ~」“フキハラ”こと不機嫌ハラスメント、あなたの家族は大丈夫?ため息や舌打ちで…【Nスタ解説】
  3. 「即座に警察へ相談する」京都小6男児行方不明 入学式で安全対策の具体案示される 警察は自宅から4キロ離れた場所捜索
  4. 「本屋大賞」に朝井リョウ氏、初版12万部の国宝図鑑や「子供の犯罪図鑑」がヒットする理由【Nスタ解説】
  5. 【 梅宮アンナ 】1錠8800円の薬を毎日2錠〝落っことすと大変(笑)〟がん公表で出演お断りされた過去も〝すごく悔しくて〟
  6. 原油価格また上昇 100ドルの大台突破 ホルムズ海峡“封鎖”で原油輸送への不安再燃
  7. 中東情勢悪化 企業の96%にマイナス影響 原油高半年継続で4割が「事業縮小」の危機
  8. 「スマホを見ていた」新名神高速で6人死亡の事故 大型トラック運転手の女を過失運転致死の罪で起訴 三重
  9. イラン大統領 レバノンへの攻撃は「停戦合意の違反だ」「引き金を引く準備はできている」
  10. 今月から指定野菜「ブロッコリー」サラダだけじゃない絶品グルメ!一大産地の埼玉県スピード半端ない収穫方法は?
  11. ファーストリテイリング イラン情勢を受け柳井氏「値上げをうちだけが避けることはできない」
  12. イラン・ガリバフ国会議長が警告 レバノン攻撃が即時停止されなければ「明確な代償と強力な対応が伴う」