猫が『寝たふり』のような行動をとる理由4つ　考えられる心理や見分けるポイントまで

2026-04-11 06:00

愛猫に声をかけても反応がないことがあります。人間には「寝たふり」のように感じられるこの行動には、実は猫なりの理由が隠れていることも。この記事では、主な理由をはじめ、本当に寝ている場合との見分け方を紹介します。

猫が「寝たふり」をする理由4つ

1.かまわれたくない

猫はしばしば「そっとしておいてほしい」ときがあります。そんな猫の気持ちの表れが「寝たふり」です。遊びたくないときや、自分だけでゆっくりしたいとき、かまわれたくないときなど。特に何度も声をかけられたり触られたりした後に見られる場合は「これ以上はやめてほしい」というサインである可能性が高いでしょう。

2.ただの浅い眠り

実際には「寝たふり」ではなく、ただうとうとした状態の浅い眠りの場合もあります。猫はもともと野生の中で暮らしていた動物なので、完全に無防備な状態で眠ることが多くありません。その名残で、周囲の気配を感じ、警戒しながら休むことがあるのです。猫によっては熟睡する子もいますが、目を閉じていても、すぐに反応できる状態を保ちながら寝る場合は「寝たふり」に見えるでしょう。

3.体調不良の可能性

野生の世界では弱った動物は外敵に狙われやすいため、猫は自分が弱っていることを隠す習性があります。したがって体調が悪いときでもじっとして「ただ寝ているように見せる」ことがあるのです。普段なら反応する場面でも動かないときは、体調不良を起きていないか注意してみるとよいでしょう。

本当に寝ているのかの見分け方

猫が寝ているのか、それとも完全には寝ていないのかを見分ける方法は、パッと見ただけではわかりにくいものです。しかし、いくつかのポイントを組み合わせて観察することで、状態を見極めやすくなります。

脱力感

まず注目したいのが体の力の抜け具合です。ぐっすり眠っている場合、猫の体は完全に脱力し、手足やしっぽにも力が入っていません。そっとふれても反応がなく、これは安心しきっている状態です。一方、体にわずかでも力が残っている場合は熟睡はしておらず、周りの様子を気にしていたり警戒したりしている証拠。万一のときに、すぐに動けるポーズを保っていることもあります。

音の反応

猫は基本的に小さな音にも反応するので、名前を呼んだり物音がしたりすると、その様子で寝ているか否かを判断することができます。ある程度の音でも反応がなければ、深い眠りに入っていると考えられるでしょう。

耳、ヒゲ、しっぽの動き

猫が寝ているときにしっぽやヒゲ、足や耳がピクピク動くことがあります。これは浅い眠りだと思う人もいますが、夢を見ている可能性もあります。猫は人と同じように、睡眠中にレム睡眠の状態になります。そのため、夢の中で何かを追いかけたり、遊んだりしている可能性があると考えられているのです。実際に猫が見た夢の内容は解明されていませんが、もし深い眠りで夢を見ているようなら、呼びかけに反応することはありません。