猫が『一緒に寝たい』と思う人が持っている特徴5つ　選ばれるためのコツや添い寝するときの注意点まで

2026-07-09 20:20

ふわふわの猫との添い寝は、飼い主さんにとって最高のひととき。とはいえ、猫も同じ気持ちとは限りません。そこで今回は、添い寝の相手に選ばれるポイントを紹介します。

猫が添い寝したくなる人の特徴5選

猫は、温かい場所で寝ることを好みます。そのため、体温が高い人の方が、一緒に寝る相手として選ばれやすい傾向があるようです。寒い時期は、とくにその傾向が強くなります。子供や発熱者のそばに行きたがるのも、温かくて心地よいためでしょう。

どんなに大好きな人でも、寝ている間に圧迫されたり蹴っ飛ばされたりするのではたまりません。そのため、夜に限っては、寝相がいい家族を選ぶケースも多いです。反対に、今まで添い寝していたのに、急に近づいてくれなくなったという場合、無意識のうちに攻撃してしまった可能性があります。

猫は音に敏感です。とくに、無防備な状態になる就寝中は、日中以上に気を張っている猫も少なくないようです。そのため、寝息が静かな人の方が、添い寝の相手として選ばれやすいでしょう。大きなイビキをかく人は、添い寝の相手としては選ばれにくい傾向があります。

生活リズムが整っている人は、「一緒に寝よう」と思われる可能性が高くなります。猫は、毎日同じルーティンで暮らすことを好むためです。夜勤があったり、寝る時間が不規則だったりすると、猫との睡眠時間が噛み合いません。猫が寝たいときに寝室に向かう人が、添い寝の相手に選ばれることが多いでしょう。

猫は、強い香りが苦手です。香り付きの化粧水やシャンプーなどを使っていると、猫にとって不快となる可能性もあります。そもそも、化学物質が猫の体に影響を与えるケースも…。猫と一緒に寝たい場合は、なるべく無臭でいることを心がけましょう。

猫に添い寝をしてもらうためには、睡眠環境を整えることが大切です。エアコンや扇風機、暖房器具を使い、適温をキープするようにしてみてください。夏は26〜28℃、冬は20〜22℃前後が目安です。

また、テレビやラジオをつけっぱなしにせず、静かな環境を作ることもポイント。自然な暗さに照明を落とし、猫が安眠できるようにしましょう。

寝る前の一工夫も効果があります。しっかり遊んで運動をしたあと、ご飯をあげてお腹いっぱいにしてあげてください。猫が毛づくろいを終えたころ、自然に寝室に誘ってみましょう。睡眠モードに入りやすくなります。

添い寝するときは、飼い主さんの寝返りで猫がケガをしないように気を付けましょう。とくに子猫や老猫は、瞬時に逃げられず大きなケガを負ってしまう場合があります。ベッドの上に猫用クッションを置いておくと、猫との距離を保つことができます。

猫は、人間のように長時間寝ることがありません。夜中に起きてトイレに行ったり、水を飲んだり、涼しい場所に移動したりします。これらの行動を制限すると、粗相や膀胱炎、脱水症状などのトラブルに繋がる場合も。寝室の扉は閉め切らず、いつでも外に出られるようにしておきましょう。

寝具の上は、ノミ・ダニが発生しやすい場所です。猫だけでなく飼い主さんに寄生することもあるため、ノミ・ダニ予防薬の使用は欠かせません。こまめに寝具を洗い、清潔を保つようにしましょう。

猫の爪が長いと、寝ている間に引っかかれてしまうこともあります。ケガや感染症の原因となりますので、爪切りは定期的に行いましょう。布団が破れるのを防ぐこともできます。

猫が一緒に寝たいと思うのは、安心できる相手です。猫の睡眠の邪魔をしない人が、添い寝の相手として選ばれるでしょう。

一緒に寝られるくらい信頼関係を結ぶためには、音やニオイに配慮し、寝ている間に蹴っ飛ばしたりしないことが大切。適度な距離を保てていれば、猫も落ち着いて寝ることができます。

猫との添い寝は、双方にとってリラックス効果があるという説も。気遣いを忘れず、猫との温かな睡眠を楽しみましょう。

最終更新 2026-07-09 20:20