犬が『さみしい』ときにみせるサイン7選 心細いと感じてしまう理由や安心させるための工夫まで

2026-11-08 12:00

犬は飼い主との関わりを大切にする動物です。そのため、状況によってはさみしい気持ちや不安を感じることがあります。この記事では、犬が寂しい時に見せるサインや、心細いと感じてしまう理由、安心して過ごしてもらうための工夫を見ていきましょう。

️犬が「さみしい」ときにみせるサイン7選

毛布に顔を埋める犬

犬は言葉で気持ちを伝えられませんが、行動や体の変化を通して不安やストレスを表しています。ただし、それらの行動は寂しさ以外の理由でも見られるため、普段の様子と比べながら判断しましょう。

ここでは、犬が寂しいときに見せることが多いサインを紹介します。

1.飼い主の後をずっとついて回る

飼い主が部屋を移動するたびについてきたり、姿が見えなくなると落ち着かない行動を取ったりしませんか。

このように飼い主の後をずっとついて回る行為は、甘えたい気持ちや安心したい気持ちの表れです。ただし、もともと飼い主のそばにいるのが好きな犬や、後追いが習慣化している犬もいるため、普段の他の様子からも判断しましょう。

2.吠える

飼い主が外出の準備を始めると吠えたり、別の部屋に移動すると鳴いたりする犬もいます。この行動は、不安や要求を伝えようとしているのでしょう。

ただし、警戒や興奮が原因で吠えていることもあるので、周囲の状況から吠えている理由を判断してください。

3.遠吠えをする

留守番中に遠吠えをするのも、犬が「寂しいよ」「早く帰ってきて」と訴えている行動のひとつです。

犬は仲間とのコミュニケーションのために遠吠えすることがあり、遠くにいる仲間に合図を送っていた頃の名残だと考えられます。留守番中に遠吠えを繰り返す場合は、不安や孤独感が強く関係しているかもしれません。

4.いたずらや破壊行動が増える

クッションを破壊する犬

家具をかじったり、クッションを壊したりする行動が増えた場合は、寂しさなどによるストレスが蓄積されている可能性があります。

ストレスが蓄積されている背景には、退屈や運動不足なども関係しているかもしれません。特に留守番中に限って起こる場合は、過ごし方や様子を確認してみましょう。

5.元気がなくなり、寝てばかりいる

いつもより遊びたがらない、反応が鈍いなど、元気がないように見えるときは、他にも寂しいサインを見せていないか観察してみてください。

寂しさによるストレスが強くなると、元気がなくなったり、だるそうにしたりすることもあるようです。

ただし、こうした変化は体調不良によって起こる場合もあります。急な変化や長引く様子があれば、寂しさだけが原因だと決めつけず、動物病院に相談しましょう。

6.食欲が落ちる

飼い主がいないと食事をあまり食べない、いつも楽しみにしているおやつにも反応しないなどの変化も「寂しい」サインのひとつです。

ただし、環境の変化やストレスが関係している可能性もありますが、病気が隠れていることもあるため注意してください。

7.下痢や粗相など変化が見られる

強いストレスがかかると、下痢などの消化器症状が見られることがあります。また、留守番中にトイレを失敗するようになる犬もいるでしょう。

ただし、下痢や排泄の失敗にはさまざまな原因があります。繰り返す場合や、血便、嘔吐、元気消失などを伴う場合は、早めに動物病院を受診してください。

️なぜ犬は心細いと感じるの?主な理由を解説

見上げる子犬

犬が寂しいと感じる背景には、いくつかの理由が考えられます。

飼い主と離れる時間が長い

飼い主との結びつきが強い犬は、ひとりで過ごすことに不安を感じるようになることも。

特に、留守番に慣れていない犬や、飼い主と離れることに強い不安を感じる犬は、外出中に吠える、落ち着かないといった行動を見せることが多い傾向にあります。

運動や遊びが足りていない

散歩や遊びの時間が不足すると、退屈や欲求不満につながることがあります。

体を動かすだけでなく、ニオイを嗅ぐ遊びや知育玩具などを取り入れて、心も満たしてあげることが大切です。

生活環境が変わった

引っ越しや家族構成の変化、生活リズムの変化なども、犬にとってストレスになり得ます。

環境が変わったときは、安心できる寝床やいつものおもちゃを用意し、少しずつ新しい生活に慣れさせてあげましょう。

️安心して過ごしてもらうためにできる工夫

毛布の上で眠る子犬

愛犬の寂しさや不安を和らげるためには、安心できる環境づくりが大切です。

短い時間から留守番に慣らす

いきなり長時間ひとりにするのではなく、まずは短い時間から少しずつお留守番の練習をしましょう。

落ち着いて過ごせた経験を積み重ねることで、ひとり時間に少しずつ慣れていきます。強い不安が見られる場合は、無理に練習を進めず、かかりつけの獣医師や行動診療に詳しい獣医師に相談してください。

散歩や遊びで心と体を満たす

犬種や年齢、体調に合わせて散歩や遊びの時間を確保してあげてください。

散歩中に満足するまでニオイを嗅がせてあげたり、愛犬が好むおもちゃを使った遊びを取り入れたりすると、気分転換や良い刺激につながります。

留守番前に適度に体を動かすことで、留守番中は充実感からぐっすり寝てくれるようになるわんこも少なくありません。

安心できる居場所をつくる

静かに休めるベッドやクレートなど、愛犬が安心して過ごせる場所を用意してあげましょう。

留守番中に使うおもちゃは、誤飲や破損の危険がないものを選び、安全性を確認できないものを置きっぱなしにするのは避けてください。

️まとめ

扉の隙間から覗く犬

犬が寂しい時には、今回紹介したさまざまなサインが見られます。少しでも寂しさを和らげるためには、愛犬が安心して過ごせる環境を整え、適度な運動や遊びを取り入れることも大切です。

日頃から愛犬の行動をよく観察し、その子の気持ちに寄り添いながら、無理のない方法で安心できる時間を増やしていきましょう。

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