「まさに、身近なパーソナルトレーナーがついている感じ。動かないとムーブアラートで知らせてくれて、『立ち上がろう』『歩こう』と教えてくれるのもありがたい。
たとえば睡眠スコアで、前日に服用したサプリの効果などもチェックできるから、もう24時間、手放せないですね」
―――そう語るのは、Garmin（ガーミン）ユーザーでフィットネストレーナーの古川杏梨さん。
古川さんが、「もう24時間、手放せない」という ガーミンの最新モデルが↓↓↓
最新GPSスマートウォッチ「Lily 2 Active」
航空・船舶・コネクティッドカー（自動車）などに入り込むGPS・情報通信端末といえば、アメリカの Garmin（ガーミン）。
日本国内では、多くのトップアスリートに支持されるスマートウォッチのブランドとして定着し、「Suica も搭載できるスマートウォッチ」として、ビジネスパーソンも愛用する人たちが増えている。
そんな Garmin（ガーミン）の最新スタイリッシュGPSスマートウォッチ「Lily 2 Active」が10月10日に発売開始。
さっそくこの最新モデルを使っている古川杏梨さんといっしょに、このモデルの“いいところ”をチェックしていこう。
Garmin 最小・最軽量、ファッショナブル
ガーミンGPSスマートウォッチ「Lily 2 Active」（リリー ツー アクティブ）は、小さなボディとエレガントなデザインに、女性の健康をサポートする充実のウェルネスサポート機能を備えた Garmin「Lily」シリーズの最新モデル。
アクセサリーのようなエレガントでスタイリッシュな外見と、女性に必要な健康管理やモニタリング機能などを豊富に搭載した、スマートファッションウォッチというポジションで、ボディサイズは Garmin 最小・最軽量。スマートウォッチとしては他に類を見ないコンパクトサイズがまず第一の特長。
シーンに合わせてバンドも交換OK
バンドも 14mm という細さで、腕にしっくり馴染み、ファッションウォッチとしても遜色ないフェミニンなシルエットも特長。これなら、パーティーやドレスコードのある場でもつけて行ける。
しかもバンドはワンタッチでかんたんに交換OK。素材やカラーも多彩な取り替えバンド（別売）で、ファッションやシーンに合わせて付け替えられるのもうれしい。
枯山水を想わせるパターンレンズ
ガーミンGPSスマートウォッチ「Lily 2 Active」の文字盤は、見やすさを追求しながらも、カラーごとに異なる美しい装飾を施したパターンレンズが特長。日本の寺社にみる枯山水を想わせるパターンレンズが、アクセサリーや小物とのコーディネート感も演出できる。
「まさに、日常にスポーツやフィットネスなどを取り入れ、心と体のコンディションを整え充実した毎日を過ごしたいという人に、この Lily 2 Active はおすすめ。トレーニングも日常も、24時間ずっとつけていられる」（古川さん）
GPS搭載、移動距離や軌跡も表示
ガーミンGPSスマートウォッチ「Lily 2 Active」は、シリーズ初の GPS を搭載。
ウォーキングやランニング、バイクなどの屋外アクティビティの軌跡を記録できるようになり、移動距離や軌跡の表示などが直感的に把握できる。
また、アクティビティ中でも正確な操作ができるよう物理ボタンを2つ配置し、シーンごとにタッチ操作と合わせてスムースに操作できるようになったのもうれしい。
「スマホの Garmin Connect アプリで走った道をマップ表示するだけでなく、走るスピードも色分け表示されて直感的にわかるのがいい」（古川さん）
頼れる Garminコーチ、事故検出も
また、新たに「Garminコーチ」を搭載。ランニングなら5km・10km・ハーフマラソンなどの目標距離に応じたトレーニングプランを教えてくれる。
さらに、ランニング、ウォーキングなどのアクティビティ中の突発的な事故や身体異常を検知し、あらかじめ登録した連絡先に自動で知らせるセーフティ機能「事故検出」にも対応しているのも、日常の安心材料に。
2分で心拍変動や血中酸素、ストレスを確認
また、高精度な光学式心拍計による心拍数の計測をもとに、心拍変動、ストレスレベル、睡眠、そして毎日の活動レベルなどを分析し、身体的エネルギーの残量を測定する「Body Battery」をはじめ、フィットネス年齢、消費カロリー、血中酸素トラッキングなど、女性の健康のために重要な心身の状態を数値で確認できるのも「Lily 2 Active」の特長。
さらに「Lily 2 Active」では、2分間のセッションを記録し、心拍変動や血中酸素、ストレスレベルなどを表示する「ヘルススナップショット」を新たに搭載している点にも注目。
ダンスフィットネスにも対応
ガーミンGPSスマートウォッチ「Lily 2 Active」は、ランニング、ウォーキング、自転車などに加え、筋トレ、カーディオ、ヨガ、ピラティスなど女性に人気の多彩なアクティビティモードのほか、ゴルフ、水泳、SUP、スキー、テニスなど多彩なスポーツを含め30種類以上に増強。
トレンドの「ダンスフィットネス」にも対応しているのもポイント。
3種のブレスワーク呼吸法も
また、仕事の合間などにも手軽にできる「ブレスワーク」（呼吸法）は、ウォッチの振動によるガイダンスで、ストレスを和らげ、集中を促す呼吸法3種（478呼吸法／コヒーレンス呼吸法／リラックスと集中）を実践できる。
睡眠機能も充実、お昼寝検出を新搭載
ガーミンGPSスマートウォッチ「Lily 2 Active」は、睡眠の量と質をモニタリングする睡眠機能も充実。
睡眠を100までの数値で評価し、その質を分析した「睡眠スコア」に加えて、自律神経バランスの指標となる睡眠中のHRV計測、昼寝や仮眠を自動で計測する「お昼寝検出」を新搭載。
カラダ年齢を示す「フィットネス年齢」を計測。VO2 Max（最大酸素摂取量）に加え、実年齢、活動量、安静時心拍、BMIもあわせて分析することで、より精密な指標を提示してくれる。
生理周期・妊娠経過トラッキングも
また、1日ごとまたは週間合計の運動量を確認できる「週間運動量」、長時間同じ体勢でいると体を動かすことを促すとともに、ピクトグラムでおすすめの運動を表示してくれる「Moveアラート」など、運動状況の管理に便利な多彩な機能。
さらに、生理周期トラッキング、妊娠経過トラッキングなど、女性のための健康管理機能も搭載しているから、「日常のヘルスチェックとしても手放せなくなる」と。
充電の心配不要なロングバッテリー
ガーミンGPSスマートウォッチ「Lily 2 Active」の稼働時間は、スマートウォッチモードで約9日間。
忙しい毎日を充電なしでカバーでき、睡眠を含む24時間ずっとモニタリングできる。
また GPS モードでも約9時間とコンパクトボディとは思えない長時間稼働を実現。防水は 50m 対応。日常の水仕事などなら着用したままでもOK。
Suica 対応で移動や買い物も便利にスイスイ
そして Garmin（ガーミン）スマートウォッチを選ぶ理由としてユーザーがあげるのが、Suica 機能。
日々のデータをグラフなど視覚化して管理・確認できるマートフォンアプリ「Garmin Connect」でキャッシュレス決済機能 Garmin Pay や Suica に対応させれば、移動や買い物などでも、便利にスイスイ行けるのがありがたい。
「Garmin Connect でほかのユーザーともつながって、みんなで目標や記録をシェアして、モチベーションもアップできるのも楽しい」というガーミンの最新 GPSスマートウォッチ「Lily 2 Active」。
その詳細スペックや機能などは、公式サイトをチェック↓↓↓
https://www.garmin.co.jp/products/wearables/lily2-active-gold/
