元恋人の思い出の品、4割以上が「まだ持っている」～処分は心の整理をつける「大切な儀式」～

概要

株式会社 優が運営する「粗大ゴミ回収サービス」は、元恋人の思い出の品の処分に関する実態調査を実施しました。調査の結果、別れた後も約4割の人が思い出の品を「まだ持っている」という実態が明らかになり、不用品処分が過去の記憶と向き合い、心の整理をつけるための「大切な儀式」であることが示されました。

調査概要：インターネット調査全国の成人男女500名2026年4月実施

保管期間：まだ持っている：41.6％1年～3年未満：17.6％半年～1年未満：13.0％5年以上：10.4％3年以上～5年未満：10.4％1ヶ月～半年未満：7.0％

保管していた物のジャンル：アクセサリー・貴金属：37.7％手紙・写真・プリクラ：25.6％衣類・バッグ：19.1％趣味の物(楽器、ゲーム、ぬいぐるみ等)：7.4％家電(テレビ、PC、美容家電等)：3.1％家具(ソファ、ベッド、棚等)：1.9％

捨てるための最大のハードル：見ると当時の記憶が蘇って辛いから：47.7％処分の手続きが面倒：10.2％相手がいつか返してと言いそうで怖い：9.9％捨て方がわからない：4.9％

処分を決意するきっかけ：新しい恋人ができた・結婚が決まった：27.0％相手への未練が完全になくなった：23.2％相手のことを忘れるため：18.1％引っ越し：9.2％部屋が狭くて邪魔になった：8.9％

処分後の心境：非常にスッキリした：40.1％少しスッキリした：34.0％寂しさが募った・後悔した：3.7％

思い出の品、半数以上が「新しい恋」や「未練の解消」をきっかけに処分

元恋人との思い出の品を処分するきっかけについて調査したところ、「新しい恋人ができた・結婚が決まった」が27.0％で最も多く、次いで「相手への未練が完全になくなった」が23.2％、「相手のことを忘れるため」が18.1％となりました。引っ越しや部屋の広さといった物理的な理由よりも、新しいパートナーへの配慮や自身の心の整理といった内面的な変化が、処分への大きな原動力となっていることがわかります。

また、実際に不用品を処分した後の心境については、「非常にスッキリした」が40.1％、「少しスッキリした」が34.0％と、合わせて74.1％の人が前向きな気持ちになれたと実感しています。処分する前は「見ると辛い」と感じていた品物も、手放すことで解放感を得られることが示唆されました。

プロによる回収サービスへの関心は約65％

思い出の品を手放すことは、新しい自分に生まれ変わるために必要なステップですが、その過程で過去の記憶と向き合うことが辛く、処分に踏み出せない人も少なくありません。今回の調査で、「もし、思い出の品を手間をかけずにすべて運び出してくれるサービスがあれば、利用したいと思いますか？」という質問に対し、「状況(量や大きさ)によっては利用したい」が52.6％、「ぜひ利用したい」が13.0％と、約65％の人がプロによる回収サービスに興味を示しました。

「粗大ゴミ回収サービス」では、面倒な手続きや感情的な負担を最小限に抑え、迅速な回収により部屋も心もリセットするサポートを提供しています。

まとめ

元恋人の思い出の品の処分に関する調査から、多くの人が処分に悩む一方で、処分後はスッキリとした解放感を得ていることが明らかになりました。また、手間なく処分できるプロの回収サービスへの関心も高いことが示されました。思い出の品の処分は、過去と向き合い、新しい未来へ踏み出すための大切なプロセスと言えるでしょう。

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