鎌田實氏講演会「鎌田流人生の楽しみ方」開催、健康と生きがいについて語る

2026-05-29 11:15

竹屋陶板浴が、2026年4月12日に龍ケ崎市文化会館にて開催した医師・作家の鎌田實氏による講演会「鎌田流人生の楽しみ方～ちょうどいいわがまま～」は、多くの来場者で賑わいました。

概要

竹屋陶板浴は、2026年4月12日に龍ケ崎市文化会館「大昭ホール龍ケ崎」大ホールにて、医師・作家の鎌田實氏を招き、講演会「鎌田流人生の楽しみ方～ちょうどいいわがまま～」を開催しました。当日は地域住民を中心に多くの来場者が訪れ、会場は盛況のうちに幕を閉じました。
講演会概要：鎌田實氏による講演会「鎌田流人生の楽しみ方～ちょうどいいわがまま～」
開催日：2026年4月12日
会場：龍ケ崎市文化会館「大昭ホール龍ケ崎」大ホール
講師：鎌田實氏

「どう生きるか」を問う講演内容

講演では、健康寿命やフレイル予防に加え、「人とのつながり」「生きがい」「自己決定」といった、人生を豊かに生きるためのテーマについて深く掘り下げられました。鎌田氏は「社会的フレイルを防ぐには、家から出ていくこと。図書館でも講演会でもいい。出不精にならず、社会と関心を持ち続けることが大事です」と述べ、社会とのつながりの重要性を強調しました。また、「人生を豊かにするウェルビーイングのために1番大事なのは“自己決定”です」とし、自身の人生を主体的に選択することの価値を説きました。さらに、「70歳でも80歳でも、人生のギアチェンジはいつでもできます」「面白いなと思うことをするために僕たちは生まれてきたのだから、最後の最後に一工夫して、自分の人生を面白く生き抜いてください」というメッセージは、参加者の心に響きました。

参加者の声と竹屋陶板浴の今後

講演会後、参加者からは「肩の力が抜けて、前向きな気持ちになれた」「知識だけではなく、生き方そのものに勇気をもらった」「家族にも聞いてほしい内容だった」といった肯定的な感想が寄せられました。竹屋陶板浴は、現代社会の孤立や不安が増している状況を踏まえ、病気になってからではなく、日々の暮らしや地域とのつながりの中で健康を育むことの重要性を改めて認識しています。今後も「ソーシャルグッド」をテーマに、学びや交流の機会を提供し、地域イベント、健康企画、学習会などを通じて、人も地域も温める活動を続けていく方針です。