【 井上咲楽 】「来月のベルリンマラソンに向けて」ラン再開　7月の体調不良も「走ることを再開したら、一気に回復」

タレントの井上咲楽さんが自身のインスタグラムで、ランを再開したことを報告しています。

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井上さんは、緑に囲まれた公園の舗装路でスマートウォッチでの計測をスタートさせて走り始める動画を投稿。「今朝の練習！！珍しく早朝に走りました」と報告しました。

そして「7月はやることに追われててんやわんやした結果、走ることを一旦お休みすることにしました。」「この13年間でおそらく初めて20日一切走らなかったんじゃないかと思います。」と振り返りました。

「一旦これでやることをクリアしていくぞ！と思ったら、一気に体調を崩しました。」「月末から走ることを再開したら、一気に回復しました。」「走ることは自分の体に染み込んでいて不可欠なんだなと実感。」と、ランが自分にとってかけがえのない要素だと再認識した様子です。

井上さんは、 “シンガーソングランナー” のSUIさんの伴走やアドバイスでランを再開したことに感謝を綴り、「来月のベルリンマラソンに向けて、ここから精一杯がんばります！」と、驚きの宣言を果たしています。

【担当：芸能情報ステーション】