元キックボクシングチャンピオンの医学博士が紹介する、うつ病治療の新たな可能性「インターバル速歩」

2026-01-23 09:27

青葉こころのクリニックの院長であり、元キックボクシングチャンピオンの医学博士、鈴木宏が、うつ病治療の新たな可能性として「運動療法」の研究結果をm3.comで2026年1月21日より連載。

医学の限界を打破する「インターバル速歩」によるうつ病治療

うつ病治療は、現代の医学では薬物療法を尽くしても改善に至らない患者が約3分の1という深刻な問題に直面しています。そんな状況を打破するべく、鈴木は自ら信州大学大学院でうつ病の運動療法を研究し、医学博士を取得しました。彼が提唱する「インターバル速歩」という療法は、従来の薬物療法では対応できない患者に希望を提供しています。

研究のために開業したクリニックで患者と向き合う

鈴木は自らの研究成果を証明するために自身のクリニックを開業。東京での診療を通じて運動療法の有効性を証明し、その成果を連載として広める活動をしています。エビデンスに基づいた新たな治療法の普及活動を、これからも積極的に行って参ります。

クリニックについて

院名:青葉こころのクリニック
所在地:東京都豊島区巣鴨1-3-22 2F
URL:https://www.aoba-kokoro-c.com/
m3.com連載記事(1/21公開):https://www.m3.com/news/kisokoza/1310843
  1. 【速報】高市総理「関係強化を確認したい」 日米首脳会談へ 中東情勢めぐる議論では“日本の国益を最大化”
  2. 高市総理がシンガポール・ウォン首相と首脳会談 「戦略的パートナーシップ」への格上げを発表 中東情勢についても意見交換
  3. 【 岩城滉一 】 「ミニクーパー。最終カスタムが完成しました」 こだわり明かす 「ホイールが12インチなんだけども、やっぱりミニは12インチがかわいいな」
  4. 今年はタケノコ「表年」で豊作? えぐみを抑える選び方と“米ぬか不要”のアク抜き術【Nスタ解説】
  5. ソニー生命 顧客から22億円借金も12億円未返済
  6. “ガチ中華”激戦区・池袋でいまランチ食べ放題が増加!本格的な中華を1000円台で好きなだけ堪能 安い!うまい!…ときには衝撃的な料理も!?
  7. 原子力施設のドローン検知機設置を義務化へ 原子力規制委員会が規則改正案を了承
  8. 2025年の参院選めぐる「1票の格差」訴訟 最高裁大法廷で審理へ 早ければ年度内にも統一判断を示す見通し
  9. スニーカーの履き心地をローファーに…「スニーファー」が変えるビジネスシューズの新常識、街の声は?【Nスタ解説】
  10. 【速報】イランの情報相死亡か イスラエル国防相が「夜間の攻撃で排除」と発表
  1. 「引き返すべきだった」辺野古沖転覆事故で救助された乗組員語る後悔 死亡した女子生徒と同じ船に…「本当に怖かったと思う」「申し訳ない」
  2. 国民健康保険料の支払い避けるために法人理事に就任…「国保逃れ」是正で法人役員の基準を明確化 厚労省 1月には日本維新の会が県議ら6人を除名
  3. 「娘はそんなもの見たくなかった」SNS理由に自ら命を… 自殺を促すコンテンツも アメリカではメタなどを訴えた裁判 ザッカーバーグCEOも出廷
  4. 春闘集中回答日「満額回答」続出の陰で…50代だけがマイナス?賃金上昇の「世代間格差」【Nスタ解説】
  5. 【 井倉光一(イクラちゃん)】 「愛車リンカーンMK-T手放します!」「このパッケージのMK-Tは日本に1台しかありません!」
  6. 【速報】イランの情報相死亡か イスラエル国防相が「夜間の攻撃で排除」と発表
  7. スニーカーの履き心地をローファーに…「スニーファー」が変えるビジネスシューズの新常識、街の声は?【Nスタ解説】
  8. 【 本田望結・紗来 】 春からの「2人暮らし」決定か 望結は大喜び 「いてくれるだけで幸せ」
  9. 【 中川翔子 】産後ケアホテルを堪能「何より大きかったのは 罪悪感を少しずつ溶かしていく時間になったこと」
  10. 春闘・集中回答日で「満額回答」相次ぐも…課題は世代間の賃金上昇の格差 50代ではマイナスも…中高年層の賃上げ取り組む企業では離職率減少
  11. 「支援は必要ない」不満あらわのトランプ大統領 イランでの軍事作戦の見通しは? 政権幹部辞任で国内で“攻撃の根拠”疑問視する声も
  12. 「地下鉄サリン事件」から31年 遺族らが平口洋法務大臣に要望書「また繰り返されるのではないか…」被害回復や後継団体の継続的な監視など求める