【中島史恵】56歳で美ボディ写真集「女性に見てほしい」体型維持の秘訣を告白　「ひと皮むけてたらいいな」来月はインドで修行

12日、元シェイプUPガールズの中島史恵さんが、写真集『#56』の発売イベントを行いました。

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美しいボディラインを惜しみなく披露した今回の写真集。中島さんは、記者に“56歳には見えない”と、絶賛されると“ありがとうございます。頑張りました”と、笑顔。

“年齢を重ねて痩せすぎるのは良くないと言われたので、（体重を）絞るというか、「整えて」臨みました。ヨガと、岩盤浴ヨガと空中ヨガ。それで体型は維持させていただいている”と、プロポーション維持の秘訣を明かすと、“30歳くらいから和のものに興味が出てきた。動くのも好きだったんですけど、心と体の使い方みたいなのに興味があって”と、茶道を嗜むカットも披露し、多才ぶりをのぞかせました。

写真集は、“女性に見てほしい”と言う中島さん。“同性はシビア。「美と健康」、目指すところは一緒なので、ご意見いただけたら”と、その理由と覚悟を語りました。

「いつまで写真集を出す？」と記者に聞かれると、中島さんは“お声がけいただける限りは”と、朗らかに宣言。“還暦で、先輩方も結構出されているので、私も頑張りたい”と、胸を張りました。

また、“デビューしてから30年過ぎたので、新たなスタートをしたい”と切り出すと、“2月にヨガの本場・インドに、修行に行きます”と告白。

1か月ほど滞在するそうで、“お寺を回ったり、スケジュールは結構ハード”と明かした中島さんは、“アーユルヴェーダを分かりやすく、今の時代に取り入れやすいように勉強したい。（帰ってきたら）ひと皮むけてたらいいな”と真摯に語りました。

中島史恵さんは、1968年6月4日生まれ。
特技は、ヨガ、ジャズダンス、茶道（裏千家）、日本舞踊。
1994年4月、第1回「シェイプUPガールズ」オーディショングランプリ受賞。
健康と美をテーマとする女性タレント4人グループ『シェイプUPガールズ』の一員として芸能活動を開始。以後、ドラマ、バラエティなどを中心に、女優、タレントとして活躍。
現在は、ハンモックを使って行う空中ヨガのインストラクターとしても活動中です。

【担当：芸能情報ステーション】